笠利病院だより

集まれ！怒りをなんとかしたい人へ！！という事で、
精神科医・アンガーマネジメントファシリテーターの高橋先生を講師に招いて勉強会を行いました。


「アンガーマネジメント」とは、感情のトレーニングで、職場での活用はもちろん子育てや、
家庭内でのイライラへの応用もできる心理テクニックです。
「怒り」は、生存本能による脳の活動で避けられないことだが、怒ることを否定してはいけない。
怒りが発生した時の対処方法として、「6秒ルール」や「アンガーログ」（怒りの記録）、
呼吸方法や思考のトレーニングとしての「声掛け変換表」など具体的な方法を学ぶことが出来ました。


怒る必要のあることは、上手に怒ることも大事です。
みなさん、後悔しない怒り方をしましょうね。
今回の勉強会を色んな場面で活かしていきたいと思います。
先生からいくつか本の紹介もありました。ぜひ読んでみたいです。


  

5月22日、23日の2日間、職場体験があり2名の参加がありました。
1日目は、恒例の白衣試着体験。今回は、スクラブタイプ、白の白衣ズボンとワンピース



3種類全部試着してもらいました。みんな似合っていますね。（かわいい！)
感染予防のための基本、手洗いとマスクの正しいつけ方をY副主任が指導しました。


病棟では、看護・介護体験。2日目は、病棟・通所リハビリ、臨床検査技師の仕事、
放射線技師の仕事、理学療法士の仕事と色んな仕事を知ってもらいました。





今回は、ナースへの質問も多くあり、自分の看護の振り返りにもなりました。
今回の経験が、将来役立ってもらえれば嬉しいです。
思えば、私も中学の時にナースの道に進みたいと作文に書いたのを思い出しました。
7月25日には、「ふれあい看護体験」も予定しています。
多くの学生さんに参加してほしいです。